Author Archives: Alexandra
Träna för att bli bra på fotboll
För att bli bra på fotboll krävs givetvis väldigt mycket fotbollsträning. Men den smarte fotbollsspelaren ser också till att utöva en eller ett par kompletterande sporter. Nackdelen med att träna helt sportspecifikt, särskilt för dig som är lite äldre och spelar på motsvarande Korpen-nivå, är att för mycket av samma lätt leder till onödiga skador. Leder, ligament och muskelfästen tenderar att slitas väldigt mycket. Då är det bra att stärka upp dem med hjälp av någon annan form av motion.
Padel
Ingen kan ha missat den nya innesporten Padel. De senaste åren har det byggs padelhallar bokstavligt talat överallt och det finns inga tecken på att intresset för sporten ska minska. Fördelen med Padel är att det är en sport som är lätt att börja med. Du behöver ett par kompisar, ett padelracket och ett par bra skor. Sen är det bara att snabbt läsa på om reglerna och boka en bana. Padel ger mycket explosiv underkroppsstyrka vilket har bra överföring på fotbollen. Men att du gör det på ett annat underlag och med delvis andra rörelser är gynnsamt i längden. Det är dessutom väldigt roligt, särskilt om du köper ett riktigt bra padelrack.
Styrketräning
Ett av de bästa sätten att stärka upp din kropp på är givetvis med hjälp av styrketräning. Fokusera på att jobba med olika underkroppsövningar. Antingen med hjälp av maskiner eller i form av knäböj med fria vikter. Du kan med fördel ge dig på ett mer högintensivt (HIIT) styrketräningsupplägg. Exempel på sådant är crossfit eller traditionell cirkelträning. Här får du både flås och styrka på samma gång. Om du jobbar med lätta vikter men många repetitioner kommer du dessutom stärka alla leder i kroppen vilket kommer göra dig mindre skadebenägen i framtiden.
Löpträning
Löpträning är en klassisk sak att kombinera med fotboll. Som fotbollsspelare behöver du ha bra kondition av flera anledningar. Dels kommer du orka prestera bra även i långa matcher. Men det är också så att om du har en bra grundkondition minskar skaderisken markant. Om du är helt uttröttad under en match ökar risken att du ska ta dumma beslut eller göra misstag. Kasta dig in i den där glidtacklingen, eller snubbla på dina egna fötter.
Löpträning kan dock bedrivas på många olika sätt där långdistanslöpning sällan är det bästa alternativet. Det medför nämligen många egna skaderisker. Satsa istället på att jobba mycket med sprintar och intervallträning. Det ger minst lika bra konditionsmässig avkastning men är betydligt skonsammare för kroppen. Om du ändå vill ge dig ut på längre löpturer är det generellt sett bättre för dina knän att springa i skogen eller i ett elljusspår än på asfalt.
Stabila fotbollskämpar
De är spelarna som drar de tunga lassen lite i skymundan. Kämparna som gör det otacksamma defensiva arbetet eller som fördelar bollarna. I det här inlägget ska vi ta en titt på några av fotbollshistoriens största kämpar, de som gör det tråkiga arbetet på fotbollsplanen. De som bryter motståndarlagets anfall och fördelar bollar till offensiva spelare. Fotbollsplanens revisorer om du så vill.
Skillnaden mellan en playmaker och en defensiv mittfältare är lite som skillnaden mellan en reklamfilm och profilprodukter. Låt mig förklara. Bra marknadsföring handlar om kreativitet, men det handlar också om att hålla det egna varumärket närvarande. En reklamfilm är den yttersta, kreativa formen av marknadsföring medan profilprodukterna är lite mer vardagliga. Båda formerna är lika nödvändiga. Hos Printer kan du hitta ett brett urval av profilprodukter redo att prydas av ditt företags logotyp.
Diego Simeone, Argentina
Simeone var med om att vinna 106 matcher för sitt landslag, en bedrift som gjorde att han slog ett rekord som tidigare hölls av landsmannen Maradona. På klubblagsnivå stannade han aldrig länge i någon klubb, han spelade aldrig mer än 100 matcher för någon av klubbarna han spelade för. Till skillnad från många andra i fotbollshistorien som ofta bytte klubb berodde det i Simeones fall inte på att han var för dålig för att platsa. Han var helt enkelt väldigt eftertraktad.
Edgar Davids, Nederländerna
Okej, den här artikeln handlar om spelarna som gör grovjobbet, ofta i skymundan – och det sista stämmer definitivt inte in på Edgar Davids. Rent visuellt är han en av de mest karaktäristiska spelarna någonsin med sina dreads och glasögon. Han var också en fantastisk defensiv mittfältare med en otrolig förmåga att vända motståndarlagets anfall till kontringar.
Didier Deschamps, Frankrike
Deschamps spelade rollen som defensiv mittfältare till perfektion. Som spelare var han en typisk ’vattenbärare’ i meningen att han gjorde allt det smutsiga arbetet hans flashigare generationskamrater inte gjorde (Zidane, Cantona, Henry). Han höll tätt bakåt, vann tillbaka bollar och levererade dem vidare till sina offensiva medspelare.
Roy Keane, Irland
Roy Keane var herre på mittfältet i Manchester United under klubbens mest framgångsrika period. Minst lika känd för sitt temperament som för sitt stora hjärta på planen. Bakom den aggressiva framtoningen fanns en fotbollsspelare av hög kvalitet. Tränaren Alex Ferguson hävdar att Keane är den bästa spelaren han coachat.
Lothar Matthaus, Tyskland
Många skulle säga att Lothar Matthaus är den bäste defensiva mittfältaren någonsin, och de är inte fel ute. Matthaus hade en fantastisk karriär med fem spelade världsmästerskap, 7 titlar i Bundesliga, en vinst i Serie A och två medaljplatser i UEFA-kuppen. Han var den förste spelaren som utnämndes till ’årets spelare’ av FIFA, 1991, och 38 år gammal blev han utnämnd till årets spelare i Tyskland.
3 Fotbollsmålvakter som fått rött kort
Att målvakter utvisas hör inte till vanligheterna. Det är helt enkelt tämligen ovanligt att de hamnar i den typ av situationer som slutar med att de får rött kort. Ett skäl till att såpass få målvakter fått rött kort är förstås att de inte lika ofta hamnar i den typen av spelsituationer där de riskerar att få det. Utöver det är målvakterna ofta de mest humörmässigt jämna spelarna i sina respektive lag. Det gör att målvakterna som hamnat i den situationen är relativt få. Av den anledningen ska vi titta på några av de mest anmärkningsvärda fallen av målvakter som utvisats.
O’Learys är förstås en av de bästa pubkedjorna för dig som är sportintresserad. Det spelar ju faktiskt inte någon roll vart du riktar blicken när du är där, den tenderar alltid att falla på en TV-skärm som visar något av alla dagens sportevents. Nu är O’Learys ibland mer än en pub. Kedjans filial i Kista är ett utmärkt ställe för ett barnkalas med ett oslagbart utbud av aktiviteter i form av lek och spel. Bland aktiviteterna finns bowling, gokart, bio, shuffleboard och mycket annat.
Oliver Kahn
Kahn är tveklöst en av modern fotbolls legendarer. Den tyske målvakten blev känd både som en av världens bästa i sitt skrå men också som en av de mest okonventionella. Han var aggressiv och energisk på plan. Det var under en hörnspark i en match mellan Hansa Rostock och Kahns lag Bayern München som han i 90:e minuten beslöt sig för att använda händerna för att knuffa in bollen i motståndarnas mål. Det röda kortet åkte förstås fram och Kahn fick spendera återstående (korta) tid utanför plan.
Gianluca Pagliuca
Den italienska målvakten Pagliuca var om inget annat ett riktigt proffs som sällan gjorde något omdömeslöst. Dock inträffade det redan i den 21 minuten i Italiens match mot Norge i VM 1994 att han hamnade i en situation mot Oyvind Leonhardsen som slutade med att han fick rött kort. Det vittnar om styrkan i den årgångens italienska VM-lag att de trots målvaktens tidiga uttåg vann matchen.
Esteban Alvarado
Det händer ibland att fans av olika anledningar tar sig in på fotbollsplanen. Det brukar inte vara så mycket mer än oönskade hyss avsedda att skryta för kompisarna. Alvarado spelade 2011 i det Holländska laget AZ Alkmaar. Under en match mot Ajax i december det året tog sig ett berusat fan in på fotbollsplanen under andra halvlek och attackerade målvakten som besvarade det med att sparka på mannen. Domaren gav i sin tur Esteban rött kort vilket fick hans lagkamrater att kliva av planen i protest. Mannen som tog sig in på planen bestraffades med en livstids avstängning från Ajax fotbollsmatcher.
Optimera dina chanser att lyckas inom fotbollen
En dröm om att bli fotbollsproffs har nog alla fotbollsintresserade barn någon gång haft. Efter att ha sett stjärnor som Maradona, Van Basten, Ronaldinho och Messi göra otroliga saker med en fotboll, tränar man hårt för att lyckas med samma saker. Det är inte lätt att bli fotbollsproffs och det är endast en liten procent av alla fotbollsspelare som klarar av att livnära sig på sin fotboll. Det gäller att ha talang, bra utbildare samt tur för att lyckas komma till toppen. Man kanske inte är den som sticker ut mest i ett lag, utan bara gör en bra match just när en scout tittar. Det i sin tur kan leda till att du blir plockad till ett lag med tränare som kan höja dig till nivåer du inte trodde var möjliga själv.
Hur optimerar man möjligheten att lyckas? Det finns inget säkert framgångsrecept för att bli fotbollsproffs och inte heller en speciell fotbollsskola man kan gå, liknande om man skulle bli målare eller frisör. Men en del saker kan man göra för att optimera möjligheten att lyckas. Exempelvis kan man träna extra utöver de fasta träningspass man har med sin förening. Man kan träna extra bollträning med sina lagkompisar, men också köra individuell styrketräning. Det kan man göra i stort sett var som helst och man kan köpa bra träningsredskap på www.gorillasports.se som har allt från hantlar, till träningsmaskiner.
Man kan även passa på att provträna med andra klubbar och på så sätt skapa nya kontakter, som i sin tur kan leda till ytterligare kontakter och helt plötsligt har du kanske fått kontakt med en tränare eller scout från en större klubb.
Det är även viktigt att äta rätt och sova tillräckligt. På så sätt återhämtar sig både kroppen och hjärnan för att orka prestera vid nästa pass. Har man sovit dåligt och inte ätit tillräckligt så kommer det märkas av direkt i form av dåligt fokus och dåligt humör.
Det är även väldigt viktig att vara mentalt stark då man kan hantera motgångar på ett bättre sätt. Det går inte som på räls alltid och man lär sig ofta mycket efter att ha gått igenom perioder då man förlorat mycket, inte fått spelet att fungera eller till och med varit petad. Det är sådant som i slutändan kan stärka dig som person.
Oavsett var fotbollskarriären tar dig i slutändan så får du aldrig se det som förlorad tid. Om du inte lyckas bli proffs så har du förmodligen fått flertalet vänner för livet, kanske till och med fått ett jobb tack vare fotbollen och sist men inte minst så har du lärt dig otroligt mycket om samarbete,respekt och om hur gruppdynamik fungerar.
Världens bäst betalda fotbollsspelare
Fotboll är en av världens mest populäraste sporter och enligt internationella fotbollsförbundet Fifa så spelar ungefär 240 miljoner människor i 200 länder fotboll regelbundet. Fotbolls-VM är det mest sedda sportevenemanget i världen och VM-finalen år 2006 uppges 715 miljoner människor världen över ha skådat. Det är inte heller någon hemlighet att världens fotbollsspelare tjänar bra med pengar, men vilka spelare tjänar mest egentligen? Här kommer en lista med de tre fotbollsspelare som drog in mest pengar under 2018.
1. Lionel Messi
2018 var argentinaren Lionel Messi den bäst betalda fotbollsspelaren i världen med en inkomst på 126 miljoner euro vilket motsvarade 1,3 miljarder svenska kronor. Messi spelar med FC Barcelona och bara kontraktet ger honom 70 miljoner dollar varje år och vissa vinster och liknande ger spelarna bonusar. Enligt uppgifter skulle Messi inkassera 12 miljoner dollar om Barcelona vinner Champions league 2019. Det finns också en så kallad lojalitetsbonus som innebär att om Messi stannar hela sin kontraktstid, som sträcker sig till 2021, inkasserar han ytterligare 70 miljoner dollar.
2. Cristiano Ronaldo
En fotbollsspelare som anses vara en av de bästa genom tiderna är Cristiano Ronaldo som ligger på andra platsen över de bäst betalda fotbollsspelare över hela världen. Hans genombrott kom i Manchester United och sedan via Real Madrid i Serie A och Juventus men efter nio år i klubben lämnade Ronaldo Real Madrid inför säsongen 2018/19 till Juventus för att han var ute efter nya utmaningar och det sägs att klubben fick betala ungefär 1,1 miljarder svenska kronor för spelaren. 2018 tjänade Ronaldo 94 miljoner euro, vilket motsvarade ungefär 975 miljoner kronor.
3. Neymar
På tredje platsen av fotbollsspelare som tjänar mest är brasilianaren Neymar. Neymar har tidigare tillhört Barcelona men köptes av Paris Saint Germain inför säsongen 2017/18 för runt 2,1 miljarder kronor vilket var rekord inom fotbollsvärlden. Det har gått bra för brasilianaren som har gjort 33 mål på 33 matcher men det ryktas ändå om att klubben inte är helt nöjd med Neymar och han uppges heller inte vara helt nöjd med Paris och det ska vara flera klubbar som anges vara intresserade att köpa loss honom från sitt kontrakt som är på 5 år. 2018 drog Neymar in en förmögenhet på 81,5 miljoner euro.
Beställ en handduk med din favoritklubb på! Med ett badlakan med personligt tryck känner du igen din plats på stranden! De tre bäst betalda fotbollsspelarna är också tre av dom fem bäst betalda idrottsmän i hela världen och drog sammanlagt in 301,5 miljoner euro under 2018. Vår egen Zlatan Ibrahimovic tjänade ungefär 1,2 miljoner euro under 2018, vilket motsvarade cirka 12,5 miljoner svenska kronor och han uppges ha ett mycket bra ettårs kontrakt med Juventus som kommer göra inkomsten 2019 ännu högre.
Svenska fotbollslandslaget
Det svenska fotbollslandslaget har alltid haft en plats i svenskarnas hjärtan, oftast även bland de som till vardags inte är särskilt sportintresserade. Det är något särskilt med EM och VM, och det är i sådana sammanhang som legender skapas. På pappret är herrarnas största framgångar OS-guld i London 1948, VM-silver på hemmaplan 1958, VM-brons 1950 och 1994 samt OS-brons 1924 och 1952. De som spelat allra flest landskamper är i nämnd ordning mittfältaren Anders Svensson, målvakterna Thomas Ravelli och Andreas Isaksson, mittfältaren Kim Källström och försvararen Olof Mellberg. På en god sjätteplats kommer anfallaren Zlatan Ibrahimovic som totalt gjorde 116 matcher i Blågult, dock med modesta 9 i målfacit. På damsidan ligger Sverige högt på världsrankingen och pendlar mellan tredje och sjätte plats. Ett OS-silver 2016 och EM-brons 2013 är bara ett axplock av meriterna, och båda dessa höjdpunkter nåddes under ledning av den ikoniska tränaren Pia Sundhage som tillträdde 2012.
Zlatan efterfrågad även efter landslagskarriären
2017 presenterade Google statistik över världens mest googlade fotbollsspelare i Premier League, och vinnaren var svenska Zlatan Ibrahimovic som då bara spelat en säsong i Manchester United. De mest populära sökfrågorna handlade om Zlatans ålder, längd och hans lön. Det som står ut i statistiken är dock att det inte är svenskarna som är mest intresserade av Zlatan, utan att de flesta frågorna kommer ifrån Uganda. Kanske bidrar det till siffrorna att Zlatan generellt är väldigt noggrann med att inte visa upp sitt privatliv, och bara synas i de kanaler han själv väljer, men just hans längd, ålder och lön är tämligen offentliga siffror som det inte finns någon anledning att dölja. Istället för att gå på kändisfester och galor har Zlatan valt att hålla familjen borta från rampljuset och satsat helt på fotbollen, samt sina affärsmässiga satsningar. Utöver samarbetet med ett känt bilmärke och en hälsodryck kan du även köpa Zlatan-underkläder, Zlatan-parfym och spela Zlatan-spelet från det spelföretag som han själv också investerat i. Det finns alltså många anledningar att fortsätta söka på “Ibra”.
Fotboll för alla
För den som vill avancera från tv-tittandet och sen en match på riktigt så kommer det möjligheter med jämna mellanrum. Damernas hemmaarena är Gamla Ullevi i Göteborg och herrarnas dito är Friends Arena i Solna utanför Stockholm. Där spelas både träningslandskamper, uppvisningsmatcher och kvalmatcher till mästerskap. Det finns även paketresor om du till exempel vill se på fotboll och spela minigolf Stockholm så går det att boka både resa, boende och evenemangsbiljetter hos olika förmedlare. Och att se en match på plats är en helt annan upplevelse än att se det på tv. Du kommer känna stämningen i luften när tusentals människor vill samma sak, att laget ska vinna! Passa på att äta något gott i arenans restaurang eller bara ta en korv med bröd i kiosken. Stäm in i hejaramsorna, det hör till deras karaktär att de är väldigt lätta att lära sig. Välj att stå med klacken eller sitta på familjesektionen.
Fotbollsdomare – utbildning och yrke
Som fotbollsdomare har du stor makt över vad som händer i en match. Du avgör vad som är tillåtet i form av hårt spel och efterslängar, du avgör när en hörna, frispark eller straff ska slås. Du avgör varningar och utvisningar. Du avgör när målet har gått in. Allt på några sekunder. I divisioner där det går snabbare har du linjemän till din hjälp att se när bollen är över kantlinjen och offside sker. Det är inte helt enkelt. Och även om du kan alla regler, och har speluppfattning som ett underverk, ska du också vara en ledare på planen, som hjälper till att skapa en god och fair play stämning även i det tuffaste av derbyn i division 2. Du ska kunna hantera publikens ständiga ovett, och vända en negativ situation så den fokuserar på spelet. Till din hjälp har du en visselpipa och gula och röda kort. Har du vad som krävs?
Ledarskapsutbildning och stegvis träning
För den som börjat döma i unga år i klubblag och pojk- och ficklag är steget inte så stort att påbörja en domarkurs. De finns på många platser och nivåer. domarkommittén är den kommitté som en gång om året beslutar på vilken nivå en domare har rätt att döma. De består av förtroendevalda som en gång om året samlar in beslutsunderlag från observatörer, lagledare och coacher.Observatörer åker runt och tittar på hur domare och assisterande domare utför sitt arbete på plats, i samtliga divisioner från division 3 och uppåt herr, och division 1 dam. För att lyckas som domare måste du förutom ovanstående nämnd kompetens ha en rejält väl utvecklad stresstålighet. Att fatta snabba beslut utan att låta sig påverkas av en arg hemmapublik och skrikande coacher är en konst. Den kräver dessutom utbildning i stresshantering och träning, vilket ingår som en obligatorisk del i en stegvis utbildning till domare. Det är ju inte ovanligt att domaren upplevs förhindra att laget vinner även om domaren just då dömer helt efter konstens alla regler, och kritiken kan vara hetsig.
Att döma högre divisioner
När en fotbollsdomare har bedömts klara av de högre divisionerna kan uppdraget se lite annorlunda ut. Spelet går snabbare, publiken är större, matcherna filmas och sänds ofta även direkt i tv. Spelarna och coacherna är dock oftast mer professionella och ger inte lika lätt uttryck för sin frustration vilket kan göra att de bättre klarar av att fokusera på spelet. I vissa serier spelar lagen över hela Sverige, och det kan vara svårt att snabbt ta sig fram med utrustning på allmänna kommunikationsmedel. Kör man mycket som domare kan man tycka att tjänstebil kan vara nödvändigt så den egna bilen inte slits för hårt. I de högsta serierna är ersättningen per match baserad på att det kan vara långt att åka, och i de lägre serierna på att det sällar är längre sträckor mellan matcherna. Huvuddomare har mer betalt per match än assisterande domare, vilket faller sig helt naturligt med tanke på ansvarsfördelningen.
Så anlägger man en fotbollsplan
Det finns mycket att tänka på när en fotbollsplan ska anläggas, och här följer information om hur man lägger en konstgräsplan. Det första som bör göras är att placera planen så att risken för att bländas på planen minimeras. Därför bör man eftersträva Nord-sydlig riktning. Hänsyn bör även tas till markens kondition och att försöka undvika tjälfarligt underlag. Det ska också finnas möjligheter att få en bra ytvattning från planen och från sidoområden om sådana finns. Se även till att löv och barrträd inte finns för nära, och håll alltid löv och grenar borta från planen, därför är regelbunden renhållning väldigt viktig. Storleken på planen framgår av SKF’s måttbok men några riktlinjer är att planen skall vara 65×115 meter i spelmått med totalyta på 75×111 meter. För elitfotboll skiljer sig måtten till 68×105 meter med total konstgräsyta på 74×111 meter. Utöver planens mått så bör det finnas utrymme för sidoområden för lagen att värma upp på exempelvis. Utöver dessa ytliga beskrivningarna, så finns mycket mer som måste beaktas. Du behöver därför utforska alla grunderna noga innan du börjar.
Varför skall planen vara inhägnad?
Varför är det smart att ha planen inhägnad ? En anledning är för att undvika att få in obehöriga motorfordon, djur eller personer på planen. Dock är det viktigt att det finns krypentréer för att allmänhet skall kunna komma in på planen när den är ledig. Det är också viktigt att ha körgrindar som går att öppna upp för att snöröjare och andra maskiner skall kunna komma in. Det ska finnas tillräckligt många entréer och körgrindar, så det bör finns mer än en på en större plan. En ytterligare fördel med att planen har en inhägnad är att undvika att bollar skjuts långt utanför planen. Finns inhägnad som är tillräckligt hög så tar den emot bollarna, nät är ultimat i det syftet. Därför är det en fördel om man kan bygga halva inhägnaden på kortsidorna med staket och sedan sätta nät på övre halvan bakom målen. Så det viktigaste är att efter planering för yta till själva fotbollsplanen och sidoområden också avse yta för att få upp bra stängsel. Sedan bör det såklart finnas plats för eventuella åskådare.
Kan man få hjälp med finasiering?
Det kostar olika mycket att anlägga en fotbollsplan beroende på vilka förutsättningar som finns. Ett sätt att undvika lite utgifter, är om man från början har en grusplan, förutsatt att grusbädden uppfyller alla krav som ställs. Då sparar man in tid på markarbetet. Andra aspekter som spelar roll är om du har tänkt att planen skall inneha värme, om du ska lägga sviktspad eller låta all svikt komma från ifyllnadsmaterial. Du behöver även räkna in kostnader för hur mycket underhåll av planen som beräknas, då bra underhåll är en förutsättning för att planen ska hålla längre. Om planen skall kunna utnyttjas av allmänheten så har du möjlighet att se om det går att få bidrag från kommunen samt från vissa företag inom näringsliv. Det hjälper dig att eventuellt sänka dina egna lånekostnader. Du kan Jämföra privatlån på www.sambla.se för att hitta det förmånligaste lånet bland anslutna banker för att finansiera din plan.
Fotbollsregler: så fungerar rött och gult kort
Om du någon gång sett en fotbollsmatch på riktigt eller på TV har du med all säkerhet också sett till domarens gula eller röda kort. Nästan alla matcher på alla nivåer innehåller åtminstone ett av dem, och i stora matcher är det inte helt ovanligt att man får se dem flera gånger. Även om du vet att ett gult kort betyder varning och ett rött kort betyder utvisning så kanske du inte känner till vilka andra konsekvenser som korten kan ha. Alla röda kort ger i längden inte samma straff utan en avstängning varierar från spelare till spelare.
Mer än bara omedelbar påverkan
Både gula och röda kort kan bli avgörande för utgången av både matcher och turneringar. Beckhams röda kort i VM -98 gjorde honom till syndabock på hemmaplan och och Zidanes utvisning i VM-finalen 2006 var omedelbart bidragande till att Frankrike förlorade guldet. I dessa fall var det dessa två incidenter som kostade hela laget prestigefyllda titlar. En spelare som får ett rött kort blir också avstängd i ett visst antal matcher beroende på hur allvarlig incidenten var. Befinner sig ett lag mitt i en turnering som EM eller VM och en spelare mottar ett rött kort med flera matchers avstängning kan detta innebära att spelare missar hela turneringen. Ett gruppspel i dessa turneringar består bara av tre matcher, och det är vinna eller försvinna som gäller.
Att ha kort i bagaget
Om du är en av de som föredrar att spendera sommaren inomhus framför TV:n när VM och EM drar igång så vet du säkert redan hur de intrikata reglerna kring antalet mottagna kort fungerar. Det går ju att följa fotbollen från terrassen också med utemöbler av god kvalité, så varför inte lära upp hela familjen i fotbollens alla regler? När det gäller lag som ligger på lika poäng så måste man kunna räkna ut vilket lag som ligger först med hjälp av andra parametrar än just vunna poäng. Man betraktar inbördes möte, målskillnad, antal gjorda mål, och till slut också antalet ackumulerade kort. Skulle två lag vara helt lika kan det alltså spela roll om man har dragit på sig många gula kort i turneringen.
Mittbacken Jonas Olsson
Jonas Olsson är mittbacken, född och uppvuxen i Landskrona, som tog det stora klivet ut i världen till den nederländska klubben NEC Nijmegen och engelska West Bromwich Albion för att slutligen värvas hem igen av Djurgårdens IF i mars 2017. Som ung startade han upp sin karriär i Landskrona BoIS 2003 där han snabbt avancerade och blev lagkapten 2005. Samma år såldes han till Holland där han stannade i tre år och spelade 93 ligamatcher. 2008 gick han vidare till West Bromwich och blev kvar till Djurgårdens prestigevärvning.
Bytt tränare ofta
Olsson debuterade i det svenska landslaget 2010 och blev två år senare uttagen till Sveriges trupp i fotbolls-EM i Polen och Ukraina. Sedan återkomsten till allsvenskan spelar han i samma klubb som Kim Källström och det dröjde inte länge innan stjärnorna rök ihop. Orsaken var någon småsak och det faktum att båda är vinnarskallar gjorde väl också sitt till. Som West Bromwich-spelare har han blivit vän med en av dess främsta supportrar; den legendariske engelske gitarristen Eric Clapton. Clapton har alltid varit en stor supporter till WBA och bekantskapen med Jonas började under en av hans spelningar i Stockholm. West Bromwich har haft en stormig tid bakom sig med väldigt många tränarbyten så att byta klubb blev en positiv förändring.
Framtiden ser ljus ut
Efter så mycket aktivitet blir kan man ju verkligen bli sömnig och sköna sängar finns det gott om på sleepo.se, som har ett stort sortiment att välja bland. Den enda smolken i bägaren för Jonas Olsson är de många skadorna som förmodligen leder till operation om han ska kunna avsluta sina år som spelare skadefri. Privat beskriver Jonas sig som en känslomänniska som är mycket flexibel i sitt mindset och alltid försöker se möjligheter i olika situationer. Familjen betyder allt; fru och dotter på 2,5 år finns ständigt i bakgrunden och i bakhuvudet på Jonas. På senaste tid har han dock fått positiva besked från läkarna och hoppas nu verkligen att skadornas tid äntligen är över.